SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: 150 Hej. Zamierzam za 3 tygodnie zamierzam przybić inse. Aktualnie leci test i hgh 4j na czczo. Insulinę zamierzam bic po treningu albo tez na czczo i po treningu. Kiedy dać hgh? Tak jak było tzn na czczo 1h przed śniadaniem czy jakoś inaczej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2022-06-11 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli do testu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na celu zwiekszenie sily miesni i zmniejszeniu tego przez wszystkich niechcianego fetu w okolicy brzucha. Diete mam juz gotową, startuje od poniedzialku i zastanawia mnie jak rozplanowac dawkowanie supli. Mam do dyspozycji nastepujace suple ( ilosci sa male, poniewaz dostalem te "resztki" po bracie ktory przerwal cykl) 1. Kreatyna monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-05-24 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: 200 -przysiad: PYTANIE: jak robie szota po udach to przy aspiracji naciaga mi sie jakis zolty syf co to jest? tluszcz? za plytko wbijam? dodam ze tylko po udach bije i to juz jakis czas. ostatnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-07-30 16:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi + eca

    Temat
    Doping

    [...] zejsc wteszcie do 10%bf, i poprawic forme sportowa, waga nieistotna. Chcialbym was zapytac czy nie bedzie pobblemow z cisnieniem, moze inaczej - czy eca z epi nie przyniesie jakiegos wielkiego nadcisnienia, czy innych sajdow ze strony ukladu naczyniowego oraz oddexhowego. Dawkowanie kolejno tygodniami : epi 20/40/60/60/40/20, eca (spalacz t5 jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2017-08-08 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 78 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 110 UDO: 59 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2,5 / 1kg WEGLOWDANY: 6-7 / 1kg TLUSZCZ: 1 / 1kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: Pon: Klata+biceps Wto: plecy+przedramie Pią: barki+triceps Sob: nogi 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-10-18 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat odnośnie robienia ,,masy"

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam otóż tak jak w temacie, mam dylemat odnośnie tego czy robienie masy w moim przypadku było by rozsądne... wiek: 19 wzrost: 184 waga: 91-92 bf: 26-27% staż: 2,5 roku czytałem najnowsze PB i zaczełem mieć wątpliwości co do rozpoczęcia ,,masowania". przez całą historie z siłownią nigdy nie miałem doczynienia z tego rodzaju dietą oraz treningami. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-09-06 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czegos o dopingu, a mianowicie testosteronu i wistrolu.takie połaczenie z racji tego ,że słyszałem że testosteron dba w tym połączeniu o stawy . pytanie mam takie : - jak stosować te połączenie - czy opłaca sie cykl 5 tyg robić na tym co stosować na odblok i czy jest potrzebny -cz uzupełnienie diety na 3000 kalori bulkiem wystarczy przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2019-08-08 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oestradiol I shgb

    Temat
    Doping

    [...] siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 135, 100, 130 Witam mam pytanie czy to normalne na bombie ze mam zanizone shgb 13nmml a norma 18-54 jak nie to to co mi doradzcie zrobic w tej sprawie i jeszcze oestradiol 192 a norma to 49 -159 W jakis sposob to ogarnąć? Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-12-12 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Siema jestem po masie meta+testo chciałbym się teraz wyrzeźbić ale nie stracić kilogramów jest coś takiego możliwe jak tak to z jaką dietą (sterydową i żywnościową) ? Zmieniony przez - Kuba543 w dniu 2021-02-15 00:44:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2021-02-15 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): trzymam wage 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? 1-4 meta 20e d 1-14 bold 250 e7d 1-14 enan 250 e7d 13-22 prop 150 e2d 14-20 tren 75e 2d clomid 24 tab +nolva jak to wyglada??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-18 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za kilka dni koncze odblok po 1-11 prop 100 mg e2d 1-8 npp 100 mg e2d 6-12 winstrol 40 mg ed mam pytanie czy jest sens wchodzic na redukcje ponownie z propem winem clenem 2tyg on 2 tyg off (efedryna)? czy poprostu zrobic redukcje bez ssa? jezeli jest sens jak mialo by to wygladac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-05-05 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód klatki: 121 Obwód uda: 66 Obwód talii: 87 Staż na siłowni: 2.5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 130g/b 350g/w 60g/t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nie było Opisz swój plan treningowy: FBW co 2 dni Cel cyklu: definicja mieśnia, lepsze osiagi Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-08-17 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Całe życie łysa bania :D Witam , posiadam 200 tabsów Winka Strombafort i co można by do tego wrzucić jakiś Testosteron ? Tylko jaki ? Planuję winko 40-50 mg ed , zależy mi na wycince , dietkę mam. Planowałem wziąć winko + deca+test ale nie wiem jak to rozpisać i ile czego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-11-04 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalny porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 140 To mój pierwszy cykl wiec proszę o dobra rade. Posiadam takie specyfiki. Co zarzucić i jak żeby było dobrze?? RAZAK METHANEX 10 200SZT WINSTROL 10ML TESTO PROLO JELFA 100MG/ML X 10 SUSTA250 250MG/ML X 10 z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-12-27 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 115cm -udo: 63cm -talia: 81-82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-11-19 06:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KoSzUlKa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak myślicie ile trzeba mieć w klacie żeby wyglądaćw w tej koszulce jak ten manekin i przy jakim bf% ??? Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-29 09:12:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2006-08-29 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaneczko chciałbym się dowiedzieć jakie dawkowanie było by rozsądne. Jak uważacie czy dwie ampułki na tydzień bite środa i niedziela będzie dobrze? I czy mógłbym co drugi dzień? 1.WIEK: 19 2.WAGA: 72 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2016-04-01 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: PYTANIE: Hej, jak racjonalnie przeprowadzić odblok Leci: 8 tyg propionat 100 mg e2w 8 tyg tenacetat 100 mg e2w vino- stanox 4x10 mg do dyspozycji- clomid, boostery tescia plus suplemanty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-06-27 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop 6tyg

    Temat
    Doping

    [...] KLATA: -- UDO: -- TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA jest BIALKO: duzo WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: mało 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy po 100 mety jakiś czas temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: mięsień dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok. 8 miechów 11.POZIOM BF% -- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-09-06 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka,Prolo,Prop,

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 100 -przysiad: nie robie PYTANIE: Co Sadzicie o Takiej kombinacji Superanabolon + Testolic + Prolo jelfa + meta holand. Chce wiedziec czego mozna sie spodziewac po tym cyklu . Ewentualnie jak to dawkowac. PROSZE TYLKO O ODPOWIEDZI NA TEMAT ! ! !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-05-26 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)